Le chemin vers soi se construit et se cultive au fil du temps… si vous êtes arrivé.e sur ma page c’est qu’il y a un désir, une volonté de changement, d’évolution vers une reconnexion à vos aspirations profondes, à vos libertés, un besoin de légèreté dans votre présent et pour votre avenir.
Ces aspirations poussent instinctivement à agir, à aller vers un(e) thérapeute qui est un facilitateur qui vous accompagne sur le chemin sur lequel vous aurez décidé d’avancer.
Le chemin vers son intériorité se cultive par des petites actions de tous les jours et débute par l’observation de nos pensées vis-à-vis sur nous, sur les autres, les situations vécues, puis l’observation de nos réactions, de nos émotions, de nos sensations. L’observation de soi est la première clé qui permet d’accueillir ce que nous sommes pour, ensuite, accueillir la transformation, profondément.
Depuis plusieurs années, la recherche de
1) sens donné dans sa vie, son travail
2) changement sans y arriver : combien de fois ai-je entendu «j’ai envie de changer, mais je ne sais pas comment », « j’aimerais réagir/penser différemment mais je n’y arrive pas ».
3) soi, se connaître : qui suis-je vraiment ? Quels sont mes besoins ? Que suis-je venu.e faire sur cette Terre ?
devient de plus en plus fondamentale chez les personnes que je rencontre. Notre SOI multidimensionnel comprend, entre autres, notre corps physique, notre mental (ego, intellect), notre inconscient et nos corps énergétiques. Chacun de ces plans a son propre fonctionnement et ils seront tous intimement reliés. A titre d’exemple, un travail sur l’inconscient, avec l’hypnose, va influencer positivement le mental, le corps physique et les champs énergétiques.
Avec les outils variés et complémentaires que j’ai acquis au fil des années, les thérapies que je vous propose agissent sur tous les plans simultanément afin d’ouvrir les possibilités nouvelles pour vous accompagner sur le chemin que vous avez décidé de suivre.